Айсултан

автор:

Айсултан

Жариялаған:

4 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Бірнеше күн бойы алма, қияр, қарақұмық және сүзбе қосылған қарбыз диетасы
  Салмақ жоғалтуға арналған қарбыз диетасы, қарбызды және басқа өнімдерді біріктіретін мұндай диетада қанша жоғалтуға болады, қарсы көрсеткіштер мен тиімділік, қалай дұрыс шығу керек.
  21 Тамыз 2026
• Денсаулыққа зиянсыз үйде қалай тез арықтауға болады
  Үйде тез салмақ жоғалту: денеге зиян келтірмеу, мотивация, диета, жаттығулар, халықтық емдеу әдістері, аптадағы бақылау тізімі, сондай-ақ пайдалы ақпарат - салмақ жоғалтқан кезде нені ұмытпау керек.
  30 Наурыз 2026
• Жалқауларға арналған қарапайым және тиімді диета. 2 аптада минус 12 кг. Күн сайынғы мәзір кестесі
  Жалқауларға арналған диетаның көмегімен сіз көп күш жұмсамай, артық салмақтан арыла аласыз. Нәтижесінде небәрі 2 аптада минус 12 кг. Диетологтардың пікірлері мұндай тамақтанудың тиімділігі мен қауіпсіздігіне кепілдік береді.
  20 Желтоқсан 2023
• Бір айда қалай арықтауға болады
  Бір айда арықтаудың тиімді жолдары, диетологтардың пайдалы кеңестері.
  26 Маусым 2022