Амир

автор:

Амир

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Іштің майын кетіруге арналған жаттығулар
  Іштің және іштің майын жоғалтуға арналған жаттығулар жиынтығы: үйде қалай жаттығу керек. Іштің майын тез жоғалтуға арналған тиімді жаттығулар.
  14 Қаңтар 2024
• Қарақұмық диетасы
  Біз қарақұмық диетасының ерекшеліктері, оның артықшылықтары, кемшіліктері мен қарсы көрсеткіштері туралы айтамыз, сондай-ақ 7 күндік мәзір мен диета туралы шолулар береміз.
  29 Мамыр 2022