Көптеген адамдар ештеңе істемей, әдемі фигураны алғысы келеді. Бірақ сұлулық уақытты, күш пен құралдарды қажет етеді. Егер сіз өзіңізге ұнамаса, сіз өзіңізге ұнамаса, бірақ сіз тез және тиімді салмақ тастауыңыз керек, содан кейін тез салмақ жоғалтуға ықпал ететін белоктарды жеуіңіз керек.
3 Мамыр 2025